|
|||||
|
|
| 美容药膳12款 | |
| 引用本文： | 徐严.美容药膳12款[J].医药与保健,1999(1). |
| 作者姓名： | 徐严 |
| 摘 要： | 1红枣菊花粥红枣50克，粳米100克，菊花15克，同放锅内加清水适量煮粥。待粥至波绸时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。2莲实美容羹莲子30克，交实30克，薏苡仁50克，桂圆肉10克，蜂蜜适量。先将莲子、芡实、薏苡仁用清水浸泡30分钟，再和桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究，芡实中含有美容必需的维生素A、维生素B、维生素C，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物… |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |