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| 愿你常有好心情 | |
| 引用本文： | 张余康.愿你常有好心情[J].中老年保健,1999(6). |
| 作者姓名： | 张余康 |
| 摘 要： | 在纷繁复杂的现代社会里,如果你能常有一个好心情,就能像一条鱼,自由自在地畅行在社会、家庭、生活的海洋里。那么,怎样才能常有好心情呢? 一、善于控制自己的情绪 每个人的情绪都不可能是一成不变的,总是有时好,有时坏,有时波动如浪,有时平静如镜。因此,我们必须学会控制自己的情绪,特别是能在最短的 |
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