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| 冬季进补御寒:要温热不要油腻 | |
| 摘 要： | 大众都非常了解冬季要进补,而大众好食用的羊肉、狗肉、雀肉正是温肾补阳的食物,对身体虚寒者尤其有益。不过中医专家指出,在食用这些有补肾作用的食物尤其是补肾药膳的时候,要注意最好先能确定自己的身体素质是属于肾阳虚还是肾阴虚,而不要一味地补阳气。这是因 |
| 关 键 词： | 食物 冬季 补肾作用 身体素质 御寒 温肾补阳 肾阳虚 碳水化合物 肾阴虚 进补 |
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