睡眠剥夺对免疫功能和内分泌系统的影响

睡眠剥夺是指人的正常睡眠量得不到满足的状态。在现代生活中，睡眠剥夺现象普遍存在。研究表明，在睡眠剥夺时，人的工作能力、认知功能及情绪下降，持续睡眠剥夺可影响自主神经系统、内分泌系统和免疫功能，而易诱发多种心身疾病，严重的睡眠剥夺甚至可导致死亡。睡眠剥夺大致可分为部分睡眠剥夺和完全睡眠剥夺，前者是指总的睡眠时间减少，是现实生活中较为常见的睡眠剥夺方式；后者是指整个睡眠过程均中止。睡眠和免疫功能有关，连续数日睡眠剥夺或睡眠紊乱对免疫功能有严重影响。