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| 不同体质的养生要点 | |
| 作者姓名： | 刘勇 |
| 摘 要： | 要根据自己的体质选择不同的养生方法。下面介绍四种体质的养生方法。一、阴虚体质:这种人的体质特点为形体消瘦,手足心热,心中烦躁,少眠,便干,尿黄,不耐热,多喜食冷饮。养生方法:1.精神调养阴虚体质的人性情急躁,应遵循“恬淡虚 |
| 关 键 词： | 养生方法 体质特点 阴虚体质 手足心热 精神调养 恬淡虚无 精神内守 养生法 |
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