切忌睡前服用止咳药

咳嗽是机体本身的一种保护性反射，通过咳嗽可以将呼吸道异物或分泌物排出体外，保持呼吸道的清洁和通畅。而止咳药正是作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢，抑制咳嗽反射，从而发挥止咳作用的。