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| 青春期的营养需求 | |
| 作者姓名： | 晓兰 |
| 作者单位： | 晓兰 |
| 摘 要： | 青春期是人一生中的加速生长期，青少年在此期间对各种营养的需求量也远远高于成年人。研究表明，青少年对营养的需求址要比成人高13％～15％。在青春发育期如果营养不良，不仅会影响身体发育，还会导致疲劳、消瘦、抵抗力降低，甚至引起某些疾病。故广大的青少年对青春期的营养问题应给予充分的重视。而青春期的营养需求又是一个十分复杂的问题， |
| 关 键 词： | 青春期 营养需求 疲劳 消瘦 抵抗力降低 营养不良 |
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