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| 瑜伽助眠法 | |
| 引用本文： | 胡元骏 安利（摄影） 段萌（摄影）. 瑜伽助眠法[J]. 东方养生, 2006, 0(11): 126-129 |
| 作者姓名： | 胡元骏 安利（摄影） 段萌（摄影） |
| 摘 要： | 环境压力向体内导入大量的内应力，当机体应力积聚值超越人体自我恢复平衡的能力时，失眠自然与人如影相随。[编者按] |
| 关 键 词： | 助眠 瑜伽 环境压力 应力 |
Yoga hypnotism |
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| Abstract: | |
| Keywords: | |
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