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美容头发有良方

作者姓名：	李亚雄

摘要：	一些青少年,由于疾病缺乏某种营养物质,致使头发过早地变白、脱落或斑秃,身心健康受到不良影响。现介绍几则滋阴补肾、补血生发、黑发的食疗验方。一、地黄粥,熟地黄15克切片,置锅中,加水适量,煎取药汁,再加粳米50克及适量清水,煮
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