预防腰椎间盘突出的未来发展

腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的疾病。1967年英国卫生部公布的数字，因椎间盘疾病、慢性腰病，坐骨神经痛不能工作的有27560人，其中男性24400人，女性3160人。在这些男女中，有2360名男性及680名女性不能工作1-4年；有460名男性及540名女性不能工作4～18年。工人的发病率为1．5％。此外每年每100名腰椎间盘突出症病人要缺勤143周，而每100名其他不明原因腰腿痛的病人缺勤29周。在体力劳动工人中，腰背痛的缺勤率为63％。近年来，随着生活节奏加快，我国腰腿痛的发病率逐年升高。询问发病史都有不良姿势因素。因此如何减少腰背痛的发病率，如何预防腰椎间盘突出证的发病，是一个值得注意的问题。