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| 秋季三款润燥粥 | |
| 引用本文： | 刘萌.秋季三款润燥粥[J].人人健康,2014(20). |
| 作者姓名： | 刘萌 |
| 摘 要： | 秋季气候干燥,人们容易出现口干舌燥、干咳无痰等燥热现象.适当喝粥,则能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥.在煮粥时,加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物,更具有益肺润燥的功效.本期给大家推荐3款适合秋天喝的粥. |
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