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| 五招防猝死 | |
| 引用本文： | 陈雪娇.五招防猝死[J].中华养生保健(上半月),2013(9):76. |
| 作者姓名： | 陈雪娇 |
| 摘 要： | 从医学角度来看,任何一个疾病的发生发展都有潜在的基础性疾病,少数与神经体液调节障碍有关.目前的医学研究表明,猝死者中大约有80％是心源性猝死,此外,脑出血、肺栓塞甚至支气管哮喘都会导致猝死.
预防猝死首先要做到定期体检,建议年龄40岁后,每年至少做一次心血管的常规检查.工作中要注意调整节奏,适当休息放松,不要长期熬夜,避免过度劳累.气温变化时注意保暖,并积极锻炼身体,提高免疫力. |
| 关 键 词： | 中老年人 心脑血管病 猝死 心脏按压 神经体液调节 抢救 放松 支气管哮喘 医学研究 提高免疫力 |
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