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“心理怪招”帮你告别忧虑
作者姓名:
唐秀娣
摘 要:
"人之生也,与忧俱生"。庄子真是智人睿语。大凡人生,总不免忧国忧民忧亲忧己。忧虑自有高下之分,"先天下之忧而忧",即为大忧大虑,于强者并非致命的重斧,倒可能成为催人奋发、造福民族的契机。
关 键 词:
忧虑
情绪体验
生理变化
转换视角
横纹肌
非致命
内心体验
詹姆士
庄子
心理状态
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