|
|||||
|
|
| 美目生辉在于食 | |
| 引用本文： | 陈继培.美目生辉在于食[J].食品与健康,1998(1). |
| 作者姓名： | 陈继培 |
| 摘 要： | 眼睛是心灵的窗户,最能显示一个人的神采和风韵。要想拥有一双晶莹明亮的眼睛,除了讲究卫生,加强对眼腈的保护外,很重要的一点就是要注意饮食营养。眼睛的营养与钙、铬、硒、锌、铜以及多种维生素有密切关系。 △钙:钙与眼球的形成有关,钙缺乏会导致近视眼。青少年正处于发育高峰期,体内钙的需要量相对增加,若钙摄入量不足,不仅会影响骨骼发育,而且会使正在发育的眼球壁 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |