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春季饮食调养

摘要：	春季三个月所有生物推陈出新,生机盎然.人应适应季节,调养生气,使机体与外界环境统一起来.在饮食方面,要遵寻春夏养阳的原则,也就是说,宜适当多吃些能温补阳气的食物,可助春阳之初发,温食有利于护阳.……
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