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| 关心您的营养吗?——请回答如下问题 | |
| 作者姓名： | 李献忠 姚剑琴 |
| 摘 要： | 一、菠菜和肉类都含有很多的铁质,如需补充铁质,吃些价格便宜的菠菜就行了。对否? 二、吃同样多的红薯或土豆,所得热量相等。对否? 三、沏不发酵的绿茶或半发酵的乌龙茶或发酵的红茶,营养价值都一样。因为这些茶里面有:1.足够的Vc;2.咖啡因;3.足够的保护牙齿的氟;4.抗氧化剂多酚。哪一条是正确的? |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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