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| 养生歌 | |
| 引用本文： | 杨权武.养生歌[J].人人健康:医学导刊,2007(11):29. |
| 作者姓名： | 杨权武 |
| 作者单位： | 山西省直机关党校 退休干部 |
| 摘 要： | 人过六旬又逢春,回头总结前半生;各种疾病都有因,病根就是没养生;养生健体靠自身,强心健体双层功;四大基石要记清,衣食住行作调整;人随节令更衣帽,轻重缓急需自知;三种生活不可少,三个平衡调理好;胸中有数保自我,夫妻相随幸福多;调剂营养手艺巧,一人辛苦全家饱;粗细搭配营养高, |
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