健康生活小常识 |
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引用本文: | 钟明.健康生活小常识[J].中老年保健,2014(2):63-63. |
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作者姓名: | 钟明 |
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摘 要: | 让蜂蜜营养不流失 蜂蜜具有养颜护肤的作用,可是怎么吃才能让蜂蜜的功效发挥到最佳的状态呢7其实,您只要在吃的过程中不破坏蜂蜜的营养就可收到好的效果。下面的方法.希望能够帮助到大家。1.直接食用蜂蜜在高温烹制的过程中会蒸发掉里面的营养,所以,您吃蜂蜜可直接食用。比如用蜂蜜蘸面包、馒头,或当糖果来吃。早餐的时候,您大可不必每天吃果酱,换成有营养的蜂蜜试一试。
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关 键 词: | 健康生活 功效发挥 蜂蜜 营养 食用 |
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