心理平衡=身心健康 |
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引用本文: | 唐德亮.心理平衡=身心健康[J].解放军健康,2005(1):16-16. |
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作者姓名: | 唐德亮 |
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摘 要: | 人之所以会生病,其中一个很重要的原因是心理不平衡。所谓“心理平衡”,即有一个平和的心态,对一些无关原则与大局的事要“想得开”。心理平衡了,生理上才能平衡,人体各器官的功能才能处于最佳状态,才能减少疾病。因此,谁掌握了心理平衡,谁就掌握了健康的钥匙。而要做到心理平衡,就要做到以下几点:
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关 键 词: | 心理平衡 身心健康 不平衡 |
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