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| 人生拴马桩 | |
| 作者姓名： | 鲁湾 |
| 作者单位： | 鲁湾 |
| 摘 要： | <正>初始,修炼之人在静坐时往往静不下心来,不能很快入静,心猿意马。把意念集中到自己的丹田处,这就是大师给出的拴马桩。佛家经典著作《维摩经》在谈到不能入静时认为以难化之人,心如猿猴,故以若干种法,制御其心,乃可调伏。这里指的若干种方法中主要的就是各种拴马桩。道家为了达到静坐养生的目的,也想出了许多入静的法子,这些法子就是拴马桩。拴马桩只是在入静的过程中把千头万绪的思绪先集中到一点 |
| 关 键 词： | 人生 静坐养生 经典著作 入静 |
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