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杂志ISSN号
产后健身计划
作者姓名:
孔艳
摘 要:
怀胎十月终于产下宝宝,妈妈的心情多么轻松愉悦。然而,接踵而来的问题是身体变形而不知所措,恨不得立即割掉身上多余的肥肉。别急,用科学方式进行产后锻炼,既能减肥也能预防疾病,让你的生理慢慢地恢复正常,脱胎换骨,美丽如初,成为一个美丽性感的时尚妈妈。
关 键 词:
分娩后
恢复
乳房
产褥期
子宫内
母乳喂养
健身计划
产后子宫
阴道壁
哺乳
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