|
|||||
|
|
| 肥胖的运动疗法 | |
| 作者姓名： | 宫崎義憲 张洪翔 |
| 摘 要： | 众所周知,运动是预防和治疗肥胖的有效手段。但方法错误或不适当时,不但不能取得减轻体重的作用,相反还可能加重肥胖。治疗肥胖虽然有外科手术方法,但主要方法应采取饮食及运动疗法。从原则上讲,通过运动疗法消耗热量,完全可以减轻体重。但事实上饮食疗法即使再配合以运动疗法也有达不到预期效果的。其原因是多方面的。有关运动疗法的问题运动疗法治疗肥胖的关键问题之一,不能像饮食疗法那样准确控制热量。也就是说,很难正确地掌握运动最。同时运动疗法不如饮食 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |