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养生月报
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摘    要:幸福必备十大要素美国著名的健康心理学家戴维·迈尔斯博士向外界公布了他对幸福的最新分析和看法。他对幸福看法的十大要素是:1.必须拥有健全的身体和健康的体魄,这是幸福的基石。2.切合实际的目标和期望,这是幸福的内在驱动力。3.自尊,这是幸福的支架,也是幸福的赐予。


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