保护记忆力的6种小方法

近几年，很多人都感到自己的记忆力越来越差。为此，我们为大家总结了6个保护记忆力的小方法： 1．早餐吃全麦面包 美国塔夫斯大学的研究人员经研究发现，早上吃全谷类食物的人，其记忆力会高于正常人。