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| 会喝汤才有好营养——走出喝汤的营养误区 | |
| 引用本文： | 李端俊.会喝汤才有好营养——走出喝汤的营养误区[J].中华养生保健(上半月),2010(2):64-65. |
| 作者姓名： | 李端俊 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 俗话说：“宁可食无馔，不可饭无汤”，没有菜，只要有一碗好汤，照样吃得津津有味。古今中外的膳食各有所长，但无论哪个国家，都把餐桌上的一碗汤当作必不可少的营养佳品。然而，随着科学养生保健理论的普及，关于“喝汤进补”的诸多传统正受到新健康观念的挑战。很多人勤于煲汤， |
| 关 键 词： | 营养 喝汤 养生保健理论 健康观念 |
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