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吃好吃坏八分饱
作者姓名:高杉,  于康[指导专家]
作者单位:[1]不详; [2]北京协和医院临床营养科主任医师
摘    要:美食当前,谁不心动?包含着酸甜苦辣成的“鲁川苏粤闽浙湘徽”八大菜系也是中国人引以为傲的一种文化,而关键就在于这个度上。怎样才是品味人生,如何又算饕餮之罪,其实坊间已有明示——“食之八分饱则为宜”。

关 键 词:饮食健康  保健知识  营养学  消化系统
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