影响医学专科学生睡眠质量的多因素分析

[目的]探讨医学专科学生睡眠质量的影响因素及其相互作用方式和途径. [方法]采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)、身体锻炼等级量表、睡眠卫生意识和习惯量表、大中专学生生活事件量表(CSS-LES)和自制的人口学特征量表对福建省4所高校的1 602名医学专科学生进行调查.[结果]①睡眠差者占27.9%,PSQI总分为(6.24±2.44)分.②影响睡眠质量的因素主要为就业信心度、抑郁、焦虑、负性生活事件、睡觉前2 h内喝≥3杯啤酒或1两以上白酒、准备上床睡觉前担心睡觉的能力、睡觉受光线干扰和睡觉受噪声干扰,OR值分别为1.422、0.112、0.461、0.613、0.031、4.702、1.347和1.709.③睡眠卫生习惯、抑郁和焦虑可直接影响睡眠质量,路径系数分别为0.236、0.170和0.309;身体锻炼和负性生活事件通过焦虑和抑郁间接影响睡眠质量,睡眠卫生意识通过身体锻炼、抑郁或焦虑后间接影响睡眠质量. [结论]医学专科学生睡眠质量需要改善,可以通过调整心理状态、提高睡眠卫生知识、培养良好睡眠卫生习惯、增加体育锻炼和减少负性生活事件来提高他们的睡眠质量.

MULTIPLE-FACTOR ANALYSIS OF SLEEP QUALITY IN MEDICAL STUDENTS