人生健康是第一位

有专家认为,健康由四个元素组成:父母遗传因素(15％)、环境因素(17％)、医疗因素(8％)和个人生活方式(60％).从此理论看,健康的钥匙在自己手里,“我命在我不在天”,正如医学之父希波克拉底所说:“病人的本能就是病人的一生,而医生只是帮助本能的.”所以最好的医生是自己,最大的敌人也是自己,最好的药物是时间.常言道“一两预防胜过一磅治疗”.最好的心情是静谧,保持一颗平常心,胜过万灵药.