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| 秋后多风寒防着腰腿痛 | |
| 作者姓名： | 缪海萍 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 秋冬后各种腰腿痛均与受风寒、肾虚、外伤等关系密切。现提供以下几种方法供读者参考。一、打开穴道,舒通经脉。督脉经过腰部后正中线,督脉的经穴长强(在毛骨尖下与肛门连线中心)、腰俞(在骶管裂孔中)、腰阳关(第四腰椎棘突下)、命门(第二腰椎棘突下)等,有通经行气、祛寒止痛的作用。后正中线旁开0.5寸华佗夹脊穴,是治疗腰及下肢疼的要穴。而后正中线 |
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