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| 夏天的护身要穴 | |
| 作者姓名： | 张玉平 |
| 作者单位： | 中国中医科学院西苑医院 |
| 摘 要： | 正天气转热,夏天到来。我们都有体会,夏季天气太热,消化能力降低,却又难免贪食生冷,就容易拉稀跑肚。脾胃一旦受伤就难以完全恢复,所以老百姓特别重视保护脾胃,夏天,小孩子即使光腚也要戴肚兜,大人也要护好肚脐。有句俗语叫做肠胃不安,一生难安,脾胃关乎寿命,一点儿不假。夏天最重要的护身穴位是足三里,此穴别名下陵、鬼邪等。针灸的法典《四总穴歌》共四句话,其中一句就是:肚腹三里留。沿用至今,其疗效依然好得令人惊 |
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