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颈椎病应常做的健身运动
引用本文:高花兰.颈椎病应常做的健身运动[J].家庭医学,2018(6).
作者姓名:高花兰
摘    要:正手机、电脑的广泛使用,在给生活带来巨大便利的同时,也使一些"低头族"的颈椎病发病率不断提高。曾见12岁的颈椎病患者,磁共振检查结果显示其颈椎提前退变成40岁男性才有的样子,就是因为经常低头玩手机。颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈段脊柱的慢性劳损、急性外伤和老年性脊椎退行性病变、颈椎间盘及椎间关节的退变,导致颈段脊椎骨关节病理性改变,继发性损及血管、神经根、脊髓、交感神经,致使出现各种症状的

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