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老年人要有抗衰老精神
作者姓名:孙清廉
作者单位:主任医师
摘    要:延年益寿是我们人类自古以来一直追求的目标。虽然随着年龄的增长,人体会逐渐衰老并最终走向死亡,这种自然法则,是任何人都不能抗拒的自然规律。科学家们普遍承认两个事实。第一,衰老并不是人过中年以后突然发生的现象,而是经过长时间的积累表现出来的,疾病会加快这一过程;第二衰老本身是正常的生理变化。在衰老的进程中,影响人类寿命的因素众多,并因人而异。而延长寿命的奥秘,其

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