团体正念减压训练联合时效激励干预对抑郁症患者抑郁水平及心理弹性的影响

目的 探讨团体正念减压训练联合时效激励干预对抑郁症患者抑郁水平及心理弹性的影响。方法 选取2020年7月至2021年7月于医院就诊的80例抑郁症患者，按随机数字表法分为观察组与对照组，各40例。对照组行常规护理干预，观察组在此基础上行团体正念减压训练联合时效激励干预。对比两组抑郁程度汉密顿抑郁量表（HAMD）]、心理弹性心理弹性量表（CD-RISC）]及生活质量健康调查简表（SF-36）]。结果 干预后，两组HAMD评分均降低，观察组HAMD评分较对照组更低，差异有统计学意义（P<0.05）；干预后，两组坚韧性、乐观性、力量性及总分均升高，且观察组坚韧性、乐观性、力量性及总分较对照组更高，差异有统计学意义（P<0.05）；干预后，两组SF-36评分均升高，且观察组SF-36评分较对照组更高，差异有统计学意义（P<0.05）。结论 团体正念减压训练联合时效激励干预可降低抑郁症患者的抑郁程度，改善心理弹性，提高生命质量。