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早餐喝酸奶健康吗
作者姓名:
范志红
摘 要:
有一位朋友问我:“酸奶在早餐时喝可以吗?有时早上一起来,孩子就闹着要喝酸奶。他每天都去幼儿园吃早饭,但离开家之前总想吃点东西。我记得空腹喝酸奶不好,就坚决不让他喝。其实我自己也很爱喝酸奶,只是考虑到空腹喝酸奶的禁忌,早餐的时候从来不敢喝,都是等到晚上才喝的。其实我也不懂,空腹喝酸奶,究竟有什么害处呢?”
关 键 词:
酸奶
早餐
健康
幼儿园
空腹
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