影响老年人睡眠质量的相关因素研究

我国老龄人口是世界上绝对数最多的国家，目前已经超过我国人口总数的10％以上。如何适应新的医学挑战，解决庞大群体的医疗卫生、健康保健等是我们要考虑的主要问题。睡眠障碍是老年人中常见的健康问题，蒋平等报道59．4％的老年人有睡眠障碍。而睡眠是一种最基本的生理需要，它对人的体力、精力的恢复具有非常重要的作用。长期失眠会给老年人的身心健康带来困扰，严重者可导致中枢神经系统的活动失调，从而并发一系列的其他疾病。而睡眠质量好坏不足用时问长短来判断的，应以是否消除了疲劳、精力是否充沛来评判。本研究中我们应用汤慈美等。睡眠状况调查量表，调查老年人的睡眠质量和影响因素，旨在为更好地解决老年人的睡眠问题提供依据。