饮食禁忌 |
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引用本文: | 姚烨.饮食禁忌[J].开卷有益,2011(3):53-53. |
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作者姓名: | 姚烨 |
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摘 要: | 民以食为天。从祖国医学角度讲,食物合理的搭配可以强健身体、益寿延年。如果饮食搭配不当,不仅达不到营养健身之目的,有些食物相克,还会使营养成分难以吸收,甚至产生不良反应,影响身体健康。下面介绍几种不宜在一起搭配的食物,以避免对身体健康造成伤害。
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关 键 词: | 饮食禁忌 饮食搭配 食物相克 身体健康 营养成分 医学角度 益寿延年 不良反应 |
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