小心晨练不当伤了膝关节

前阵子，61岁的徐老太迷上了跳绳，每天都要跳100多下，结果不到一个月，徐老太的膝关节越来越疼，腿脚不敢着地。后来，经医院X片检查，她的膝关节骨间隙狭窄，有骨刺发生。