常咽津液益健康

我国古代养生之道中特别重视唾液的价值，称之为“甘露”、“含浆”、“神水”、“金津玉液”、“玉泉”、“琼浆”等。汉字中的“活”字，就是“舌”字旁边添加三点水而成，表明唾液对生命活力至关重要。中医学认为，唾液是由人体脾华精气上升而产生。