精致生活 离不了粗粮

现代人的生活越来越讲求精致,穿衣打扮,精挑细选;居家摆设,精雕细刻;日常饮食更是越来越精细,但是现代人的身体素质却不如上辈人那般结实,各种疾病频频找上门。明明生活越来越精细,健康却频频亮起红灯。