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| 减肥的简易药食疗法 | |
| 引用本文： | 王明辉.减肥的简易药食疗法[J].家庭医学,2006(9):57. |
| 作者姓名： | 王明辉 |
| 作者单位： | 湖南省中医药研究院 教授长沙410006 |
| 摘 要： | 人体过度肥胖不仅影响体形,使行动笨拙,而且容易诱发许多疾病。因此,正确的减肥措施和方法,对某些过于肥胖者是很重要的。如下介绍几种方法简易、花钱不多而常能有效的大众化药食疗法,以供患肥胖者参考选用。食疗法：平时可适当选用一些食品,如冬瓜、黄瓜、荷叶、萝卜、山楂、黑木耳、豆芽、豌豆苗、酸奶、嫩豆腐、莲 |
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