| 大学生睡眠质量及其相关影响因素的研究 |
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| 引用本文： | 张林,刁娟.大学生睡眠质量及其相关影响因素的研究[J].中国临床心理学杂志,2006,14(5):515-517. |
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| 作者姓名： | 张林 刁娟 |
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| 作者单位： | 1. 宁波大学教育学院,浙江,宁波,315211;华东师范大学心理学系,上海,200062
2. 宁波大学教育学院,浙江,宁波,315211 |
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| 摘 要： | 目的:了解大学生的睡眠质量及其与人格倾向、主观幸福感、心理症状等因素的关系。方法:通过整群随机抽样选取313名大学生为调查对象,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和相关量表评定大学生的睡眠质量及相关心理状况。结果:大学生PSQI总均分为5.14±2.71,睡眠障碍发生率18.2%;体育锻炼和睡眠习惯对大学生睡眠质量有影响;人际关系、身体状况、生活习惯、主观幸福感、人格倾向、心理症状与睡眠质量有显著相关,产生重要影响的因素主要有身体状况、心理症状和人格倾向。结论:大学生睡眠质量问题应引起重视,采取综合措施改善大学生的睡眠问题,可促进其身心健康。
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| 关 键 词： | 人格倾向 主观幸福感 心理症状 睡眠质量 |
| 文章编号： | 1005-3611（2006）05-0515-03 |
| 收稿时间： | 2006-03-01 |
| 修稿时间： | 2006年3月1日 |
A Study of Sleep Quality and Related Influencing Factors in College Students |
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| ZHANG Lin,DIAO Juan.A Study of Sleep Quality and Related Influencing Factors in College Students[J].Chinese Journal of Clinical Psychology,2006,14(5):515-517. |
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| Authors: | ZHANG Lin DIAO Juan |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | Personality characteristics Subjective well-being Mental symptoms Sleep quality |
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