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按摩疗法防治高血压
作者姓名:安霞  丁艳妮
作者单位:山东省乳山市人民医院
摘    要:第一节:梳头:①两手手指分开,虎口相对,指尖紧贴头皮,由前额上缘发际开始,逐渐向后作来回梳抓动作,做5min。②两手指尖由前额两侧发际开始,逐渐向外侧、向后作来回梳抓动作,做5min。第二节:抹额:①两手掌心向内向下,手指自然弯曲,拇指按太阳穴,食指紧贴额部,由中间向两侧按摩,做5min。②两手姿势同上,食指紧贴眉上眼眶,由中

关 键 词:手指分开  按摩疗法  太阳穴  指尖  头皮  高血压  前额发际  动作  上眼眶  拇指
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