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| 中老年人闭日养生15法 | |
| 引用本文： | 王延群.中老年人闭日养生15法[J].科学养生,2008(4):29-30. |
| 作者姓名： | 王延群 |
| 摘 要： | 闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗，关系到人的壮老； |
| 关 键 词： | 中老年人 养生 人体生命活动 闭目养神 祖国医学 精神活动 健康关系 《内经》 |
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