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| 饮茶养生 遵循“七要” | |
| 引用本文： | 唐莉.饮茶养生 遵循“七要”[J].健康天地,2011(8):32-32. |
| 作者姓名： | 唐莉 |
| 摘 要： | <正>我有个朋友,特别喜欢喝茶,看了很多茶可以养生的书以后,更是饮水必有茶。可是喝了一段时间,不但没有其他茶友身体健康神清气爽的感觉,反而经常不舒服。这是什么原因呢?难道是自己的体质不适合喝茶?原来,他最喜欢喝的茶是龙井和铁观音,而且口味很重,泡得非常浓。龙井是绿茶,铁观音是乌龙茶,这两种茶都是寒性的,如果老是喝这两种浓茶,尤其对老年人来说,会伤脾,脾伤了自然会生 |
| 关 键 词： | 脾伤 寒性 心动过速者 清热解暑 碱浸出 洗涤用品 油腻食物 工作效率 有色玻璃 干燥通风 |
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