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| 跟营养学泰斗学点鲜食招 | |
| 作者姓名： | 温择 |
| 摘 要： | 食物最重要的就是新鲜!特别是对于老年人。这是89岁的营养学界泰斗、原北京宣武医院营养科主任索颖的忠告。日常生活中,索颖也在鲜字上面下足了工夫。采购关挑肉先看后按。一是看,如果肉色发暗,脂肪缺乏光泽的,肯定不买。二是按,要选那种有弹性 |
| 关 键 词： | 营养学 保鲜 食物 鲜食 肉色 发暗 水果 蔬菜 冰箱 瘦肉精 |
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