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"过午不食"真的减肥又养生吗
引用本文:
张宝华."过午不食"真的减肥又养生吗[J].食品与健康,2022(3):44-45.
作者姓名:
张宝华
摘 要:
时值而立之年的李女士体态比较丰满.一年前,她的好朋友向她推荐"过午不食"减肥法,声称这种饮食方法不仅可以减肥,而且有助于保健养生.虽然半信半疑,但李女还是决定试一试.然而,采取"过午不食"的减肥方法几个月后,李女士就出现了胃酸、胃胀、胃痛等胃部不适症状.经胃镜等相关检查,李女士被诊断为严重胃溃疡.
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