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健康之声
摘 要:
作为一名武术运动员、功夫影星,武术相关的训练是必不可少的,其中扎马步是一项基本功。李连杰经常会感叹:“马步桩的感觉真是太好了。”他年轻的时候能在大腿上压4个5千克的杠铃练习蹲马步,如果不负重的话,能连续蹲上数个小时。
关 键 词:
保健法
医学心理学
心理健康
心理卫生
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