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从饮食开始让心脏更轻松
作者姓名:王晓来
摘    要:你累吗?你心累吗?都市里的很多人会抱怨自己身体累,心也累。竞争的加剧无疑是导致人们压力感增加的首要原因,但人感到心累的时候,除了心理的因素外,生理的因素也不可小看。比如高脂血症患者,他可能毫无异常的感觉,但脂肪却悄悄地在他的冠状动脉堆积了,轻者没有特别明显的感觉,但是当发展为冠心病时,胸闷、乏力、睡不好觉都会光顾,心累是自然的。不要以为冠心病是老年人才得的病,近来的调查表明冠心病的确有低龄化的趋势,30 ̄40岁的冠心病患者逐渐增多。冠心病病因尚未完全清楚,目前认为与脂质代谢紊乱及动脉功能障碍有关。患冠心病的危险因…

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