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| 冬泳健身作用及其安全阈值 | |
| 引用本文： | 李德甫,李莉.冬泳健身作用及其安全阈值[J].中国临床康复,2004,8(24):5116-5117,5123. |
| 作者姓名： | 李德甫 李莉 |
| 作者单位： | 河北师范大学体育学院，河北省石家庄市050016 |
| 摘 要： | 冬泳作为一项具有特殊效果的健身运动方式被越来越多的人所接受，国内外学者对起健身作用的机制进行了广泛的研究。大量文献及调查资料表明，在运动安全阈值内冬泳具有确切的健身作用和康复作用。 |
| 关 键 词： | 冬泳 健身 安全阈值 抗氧化酶 血管舒张能力 |
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