| 摘 要： | 目的了解中小学生身体活动、能量消耗及睡眠现状,为制定学龄期身体活动相关健康干预措施提供依据。方法采用分层随机整群抽样方法,在国际体力活动问卷(IPAQ)基础上调整设计问卷,调查沈阳、广州、成都、武汉4城市的10 909名中小学生的身体活动及睡眠状况,并进行性别、学段、城市间的比较。结果调查对象每周平均有(4.0±1.9)d、每天(44.9±39.5)min参加中等强度身体活动,有(3.1±1.8)d、平均每天(38.5±38.5)min参加高强度身体活动,身体活动能量代谢当量平均每周为(1602.2±1939.3)MET-miniutes,每周达到中等和高身体活动水平的学生分别占29.1%和31.5%;男生的身体活动强度和时间高于女生,低学段高于高学段,城市间存在差异。调查对象每天闲暇时平均静坐活动时间为(158.6±154.3)min,53.7%的人每天静坐活动2 h及以上,随着学段升高,静坐活动时间和比例升高。平均每天睡眠时间为(7.7±1.6)h,睡眠不足的比例是79.9%,女生高于男生,高学段高于低学段。结论中小学生中高身体活动水平比例较低,静坐活动时间较长,睡眠不足的比例较高,性别、学段和城市间存在差异。
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